Training

Geführte Trainings

Normalerweise bieten wir im zweiwöchentlichen Rhythmus geführte Trainings in Lindy Hop und Charleston an. Hier setzen wir wechselnde Schwerpunkte und vermitteln neben coolen Moves auch die Grundprinzipien des Swingtanzes (Leading-Following, Musikalität, Gefühl). Teilnahmevoraussetzung sind (auch für Gruppe 1) Grundkenntnisse der beiden Tänze. Damit die das Trainingslevel nicht zu unterschiedlich ist bieten wir 2 Gruppen an.

Gruppe 1 richtet sich an alle die noch nicht ganz sicher in den Grundlagen sind, oder aber nach der Coronazeit erstmal wieder langsam einsteigen wollen. Wenn ihr die Grundschritte und Basisfiguren im Lindy Hop und Charleston bereits könnt, aber noch Übung braucht, Swingout schon mal gemacht habt, aber nicht nicht sicher darin seid, dann seid ihr hier richtig.

Gruppe 2 richtet sich an alle, die die Grundlagen sicher drauf haben und mehr lernen wollen. Ihr tanzt schon eine Weile, könnt die Grundschritte und Figuren von Lindy Hop und Charleston ohne Probleme und auch schnellere Musik ist kein Problem, Swingout sitzt schon, dann seid ihr hier richtig!

Freies Training

Bei den freien Trainings starten wir gemeinsam um 20 Uhr mit einem kleinen Warm-Up. Für die restliche Zeit, stellen wir euch die Musik und den Raum, damit ihr bis 22 Uhr die Gelegenheit habt, eure neu gelernten Moves zu üben oder gleich auch auf das Parkett zu bringen. Scheut euch nicht, die anwesenden Trainer oder andere Mitglieder nach Rat zu fragen um einen Move noch einmal erklärt zu bekommen.

An Feiertagen ist unsere Halle zu, dann verlegen wir das freie Training bei gutem Wetter nach Draußen an den Rhein. In den Sommerferien findet unser freies Training immer am Rhein statt (Ortsbeschreibung findet ihr unten). 

Specials

die Zeit von 18-18:45 ist zwar normalerweise keine Trainingszeit, aber ab und an haben wir dort noch ein "Special" für euch eingeplant. Dies kann eine Routine sein, die zu einem bestimmten Datum sitzen soll, oder aber ein paar Stunden Einblicke in einen der anderen Swingtanz. Specials werden rechtzeitig angekündigt.

 

Aktuelle Daten im Juni & Juli

Bei den Trainings wechseln wir in der Regel wöchentlich zwischen freien und geführten Trainings ab. Aufgrund von Feiertagen kann sich das manchmal verschieben. Schaut deshalb einfach kurz hier nach bevor ihr kommt.



Juni



Achtung im Juni weichen wir aufgrund von einem Feiertag von der Regel ab und haben zu Beginn 2x geführtes Training und 2x freies Training am Rhein hintereinander. 



02.06.22    Geführtes Training (Teacher: Lea & VolkerGruppe 1: 19-20:15 Uhr & Gruppe 2: 20:30-21:45 Uhr)

09.06.22    Geführtes Training (Teacher: Lea & VolkerGruppe 1: 19-20:15 Uhr & Gruppe 2: 20:30-21:45 Uhr)

16.06.22    Freies Training am Rhein aufgrund von einem Feiertag mit Taster (für alle mit Vorkenntnissen) von Lutz & Marlene um 19 Uhr

23.06.22    Freies Training am Rhein (aufgrund einer Theateraufführung im Schulhof) mit Solotaster (auch für Anfänger) von Lea um 19 Uhr

30.06.22    Freies Training (20-22 Uhr)



Juli



Achtung, ab dem 25.07.22 sind Sommerferien in RLP und ab dem 30.07.22 tanzen wir jeden Donnerstag am Rhein



07.07.22    Geführtes Training (Teacher: folgt, Gruppe 1: 19-20:15 Uhr & Gruppe 2: 20:30-21:45 Uhr)

14.07.22    Freies Training (20-22 Uhr)

21.07.22    Geführtes Training (Teacher: folgt, Gruppe 1: 19-20:15 Uhr & Gruppe 2: 20:30-21:45 Uhr)

28.07.22    SummerSwing am Rhein (Taster: folgt, Uhrzeit folgt)



Wenn ihr euch für unser Training interessiert, dann schreibt uns eine Email:Vorstand@swing-tanzen.de

Solltet ihr noch keine Erfahrungen im Swing tanzen haben schaut bei den Informationen für Anfänger vorbei.

Sämtliche Workshops finden in der Gymnastikhalle des Rabanus-Maurus Gymnasiums, im 117er Ehrenhof, Mainz statt. Der Eingang (graue Eisentür) befindet sich in der Adam-Karrillion-Straße - schräg gegenüber vom RWEW. Am besten seid ihr schon paar Minuten vorher da, damit Ihr auch definiv reinkommt. Im Innenhof geht ihr bei der nächsten Möglichkeit link und dann durch die Glastür gradeaus bis in den ersten Stock. Dort immer rechts halten.

Sollte ein Training mal auf einen Feiertag fallen, findet man unser freies Training am Rhein am sogenannten "NewSpot" auf der Höhe des Raimunditores, am Mainzer Stadtschloss.
In den Sommerferien (wenn unsere Halle geschlossen ist) sind wir jeden Donnerstag (bei gutem Wetter) am Rhein zu finden.