Workshops

In regelmäßigen Abständen bieten wir euch Wochenendworkshops an. Hier können bestimmte Themen vertieft und auch andere Swingtänze, wie zum Beispiel Balboa, Collegiate Shag oder Boogie Woogie, kennengelernt werden. Wir finden es schön Tänzer*innen aus der Region aber auch von außerhalb zu uns nach Mainz einzuladen, uns von ihnen inspirieren zu lassen und miteinander in Kontakt zu kommen.

Bei Fragen hierzu, könnt ihr uns gerne jederzeit eine Email an vorstand@swing-tanzen.de schicken.

Kommende Workshops

September

Balboa Workshop mit Martina und Volker Sa. 05.09.2026 10:00 Uhr - 15:00 Uhr Rabanus-Maurus-Gymnasium, 117er Ehrenhof 2, 55118 Mainz, Germany 4h Balboa Workshop von 10:00 - 12:00 und 13:00 - 15:00.

Bei diesem Kurs bieten euch Martina aus Karlsruhe und Volker einen Einstieg in den Balboa. Beide sind seit geraumer Zeit regelmäßig auf Balboafestivals in nah und fern und bringen viel Erfahrung und eine Leidenschaft für diesen Tanz mit.
 
Balboa ist ein Swing-Paartanz, den ihr gut zu schnellerer Swingmusik tanzen könnt. Die Bewegungen sind klein und elegant - etwas weniger sportlich als beim Shag oder Charleston aber dynamisch.

Das Leading und Following ist dezent und dabei direkt. Also ein auch technisch interessanter Tanz, der gerade für Lindy Hop TänzerInnen spannend sein kann.

Es sollte euch bei der Anmeldung klar sein: Beim Balboatanzen liegen die Oberkörper von Leader und Follower seitlich aneinander, man tanzt in enger Tanzhaltung/closed position.

Wie bei anderen Swingtänzen wechseln wir prinzipiell im Verlauf des Kurses immer wieder die Tanzpartner/in. Es ist aber auch möglich mit festem Partner/fester Partnerin zu tanzen - dies gerne schon bei der Anmeldung angeben.

Infos zur Anmeldung
Wenn ihr Interesse habt, gelangt ihr hier zum Anmeldeformular. Wir freuen uns auf eure Anmeldungen!

Kosten? Für Mitglieder kostenfrei, für Externe 25 € (15 € ermäßigt) 
*Ermäßigt gilt wie üblich für Schüler:innen, Auszubildende, Studierende, Rentner:innen – aber sollte es bei euch aus anderen Gründen knapp sein, lasst es uns wissen. Wir finden eine Lösung.


Level 1 Beginner Workshop mit Fredi und Konrad Sa. 12.09.2026 10:00 Uhr - 15:00 Uhr

Liebe:r Lindy Hopper in spe,

wir freuen uns riesig, dass wir einen dritten Anfänger:innen-Workshop dieses Jahr anbieten können.

Was?
Im Beginner Kurs lernt ihr die Grundlagen des Lindy Hop vom Grundschritt zu ersten Figuren. (Level 1)

Anschließend an den Kurs am Sonntag findet der monatliche Social Teadance statt bei dem Ihr das Erlernte direkt umsetzten könnt.

Wann?
10.&11.01.2026, jeweils von Sa 10:00-15:00 Uhr (60min Pause) und So 10:00-14:30 (30min Pause)

Wo?
Gymnastikhalle im Rhabanus-Maurus-Gymnasium in der Mainzer Neustadt, eine Ortsbeschreibung findet ihr hier.

Wer?
Unsere Teacher Fredi & Konrad bringen euch die Lindy Hop Basics bei.

Kosten?
70€ pro Teilnehmer:in
40€ ermäßigt*

*Ermäßigt gilt wie üblich für Schüler:innen, Auszubildende, Studierende, Rentner:innen und Vereinsmitglieder. Aber sollte es bei euch aus anderen Gründen knapp sein, lasst es uns wissen. Wir finden eine Lösung. 

Level 1 Beginner Workshop mit Fredi und Konrad So. 13.09.2026 10:00 Uhr - 14:30 Uhr Der zweite Tag des Workshopwochenendes mit 30min Pause. Direkt im Anschluss findet der Monatliche Teadance statt. Dort kann das gelernte direkt ausprobiert werden.

Workshop Wochenende mit Lisa & Fabien aus Toulouse Sa. 19.09.2026 - So. 20.09.2026 Rabanus-Maurus-Gymnasium, 117er Ehrenhof 2, 55118 Mainz, Germany

Unser Workshop-Highlight: Lisa & Fabien aus Toulouse

Wir holen echte Champions nach Mainz!
Seit sie sich 2010 im schwedischen Herräng getroffen haben, reisen Lisa und Fabien als Trainer-Duo um die Welt. Sie kombinieren zwei völlig unterschiedliche Backgrounds zu einem einzigartigen Unterricht:

  • Fabien (Frankreich): Unterrichtet bereits seit 2004 Lindy Hop und Blues. Er ist ein gefragter Choreograf, dessen Teams und Shows regelmäßig Spitzenplätze bei den Weltmeisterschaften (ILHC) abräumen.    
  • Lisa (London): Stand schon mit 6 Jahren an der Ballettstange, studierte Theater-Tanz in London und arbeitete als Profi-Tänzerin, bevor sie ihr Herz an den Swing verlor.

Ihre Erfolge sprechen für sich: Neben zahlreichen Titeln in den USA (u.a. 1. Platz Open Showcase beim ILHC, Podiumsplätze beim Camp Hollywood in Los Angeles) sind die beiden European Swing Dance Champions (Slow Lindy).

Trotz ihrer Spitzenklasse ist ihr Unterricht absolut nahbar, humorvoll und darauf ausgelegt, Bewegungen verständlich zu zerlegen. Sie wissen genau, wie viel Arbeit im Tanzen steckt, und brennen darauf, euch aufs nächste Level zu bringen!

 Finde deine Gruppe!

Wähle bitte dein Level, die deinem aktuellen Stand entspricht (weder über- noch unterfordernd).
Du kannst auch mehrere Kurse belegen. Alle Kurse finden auf Englisch statt!
Du bist unsicher? Oder hast Fragen? Meld' dich gerne: vorstand@swing-tanzen.de

Die Kurse im Überblick (achtet bitte auf die verschiedenen Kurstage und -Uhrzeiten): 

Level 2 – Building up higher (Samstag, 19. September, 10:00–12:00 Uhr)
Für wen? Du kannst die Grundschritte und Basisfiguren im Lindy Hop und Charleston, benötigst aber noch Übung. Der Wechsel zwischen 6-Count und 8-Count klappt problemlos, der Swingout fühlt sich bei langsamem Tempo gut an. Du willst tiefer in Leading/Following, Musikalität und Technik eintauchen.

Level 3 – Reaching for the Stars (Sonntag, 20. September, 10:00–12:00 Uhr)
Für wen? Ihr tanzt schon eine Weile, könnt die Grundschritte und Figuren von Lindy Hop und Charleston aus dem FF, auch schnellere Musik ist kein Problem und der Swingout sitzt schon, dann seid ihr hier richtig!
Der Swingout sitzt bei jedem Tempo, Footwork-Variationen beherrschst du aus dem FF. Du suchst die echte Herausforderung!

Level 4 – Beyond the Horizon (Samstag, 19. September, 13:30–15:30 Uhr)
Für wen? Du tanzt seit mehreren Jahren, besuchst internationale Festivals und bist aktiv auf dem Social Dancefloor (oder unterrichtest selbst).

All-Level-Special: Musicality & Rhythm – Für Alle / Level unabhägig (Sonntag, 20. September, 13:00–15:00 Uhr)
Egal ob Anfänger:in oder schon erfahren: Bringt mehr Leben und Persönlichkeit in euren Tanz! Lisa & Fabien zeigen euch spannende Wege, Rhythmus, Timing und Phrasierung zu interpretieren, um euren Social Dance noch musikalischer und verspielter zu machen.

Hier geht's zur Anmeldung!

Kosten
Nicht-Mitglieder: 40€ pro Workshop (20€ ermäßigt)
Mitglieder: 20€ (10€ ermäßigt)
*Ermäßigt gilt wie üblich für Schüler:innen, Auszubildende, Studierende, Rentner:innen – aber sollte es bei euch aus anderen Gründen knapp sein, lasst es uns wissen. Wir finden eine Lösung.

Veranstaltungsort
Der Kurs findet wie üblich in unserer Gymnastikhalle im Rhabanus-Maurus-Gymnasium in der Mainzer Neustadt statt. Eine Ortsbeschreibung findet ihr hier.

Wir freuen uns auf eure Anmeldungen!

Oktober

Lindy-Hop-Wochenend-Workshop mit Boris aus Hannover Sa. 10.10.2026 - So. 11.10.2026 Rabanus-Maurus-Gymnasium, 117er Ehrenhof 2, 55118 Mainz, Germany Seit über 10 Jahren begleitet Boris Naumann – SwingTanz-Coach, Host des ersten deutschsprachigen Swingtanz-Podcasts und Gründer der 1. Online-Swing-Tanzschule – Menschen auf dem direkten Weg zu ihren Tanzzielen.


Workshop-Wochenende, Samstag & Sonntag, für alle Levels. 

Du kannst auch mehrere Kurse belegen – bitte melde dich,  wenn du verschiedene Levels in verschiedenen Rollen (Lead/Follow) belegen willst, separat an.
Du bist unsicher welches Level? Oder hast Fragen? Meld' dich gerne: vorstand@swing-tanzen.de

Die Kurse im Überblick (achtet bitte auf die verschiedenen Kurstage und -Uhrzeiten): 

Level 1 – Groundwork (Samstag, 10. Oktober, 10:00–12:00 Uhr)
Für wen? Du tanzt seit weniger als einem Jahr oder möchtest als erfahrene:r Tänzer:in zurück an die wichtige Basis.Du kennst den Unterschied zwischen 6- und 8-Count und beherrschst Circle, Send-out oder Passby. Ziel: Den Bounce festigen und Wissen vertiefen.

Level 2 – Building up higher (Sonntag, 11. Oktober, 12:00–14:00 Uhr)
Für wen? Du kannst die Grundschritte und Basisfiguren im Lindy Hop und Charleston, benötigst aber noch Übung. Der Wechsel zwischen 6-Count und 8-Count klappt problemlos, der Swingout fühlt sich bei langsamem Tempo gut an. Du willst tiefer in Leading/Following, Musikalität und Technik eintauchen.

Level 3 – Reaching for the Stars (Samstag, 10. Oktober, 16:00–18:00 Uhr)
Für wen? Ihr tanzt schon eine Weile, könnt die Grundschritte und Figuren von Lindy Hop und Charleston aus dem FF, auch schnellere Musik ist kein Problem und der Swingout sitzt schon, dann seid ihr hier richtig!
Der Swingout sitzt bei jedem Tempo, Footwork-Variationen beherrschst du aus dem FF. Du suchst die echte Herausforderung!

Level 4 – Beyond the Horizon (Samstag, 10. Oktober, 13:30–15:30 Uhr)
Für wen? Du tanzt seit mehreren Jahren, besuchst internationale Festivals und bist aktiv auf dem Social Dancefloor (oder unterrichtest selbst).

Am Sonntag, im Anschluss zum Kurs für Level 2, findet unser monatlicher Tea Dance von 15 bis 18 Uhr statt!

Anmeldung
Anmeldestart für Mitglieder: 

12. August 2026 – Anmeldelink siehe Mittwoch-Newsletter 12.8.
Anmeldestart für Nichtmitglieder: 26. August 2026

Wir freuen uns auf eure Anmeldungen!


Shag - Beginner Workshop mit Elke und Volker Sa. 31.10.2026 10:00 Uhr - 15:30 Uhr Lernt mit uns einen der energiegeladensten Tänze aus der Swing-Familie: den Collegiate Shag!
Er wird zu schneller Musik getanzt, ist ein bisschen verrückt und garantiert jede Menge gute Laune.

Der Kurs richtet sich an Shag-Neulinge. Wir starten mit dem Grundschritt und zeigen euch erste Figuren, sodass ihr am Ende des Wochenendes eine solide Basis habt, um ganze Lieder durchtanzen zu können.

Was braucht ihr?
• etwas Kondition (Vorkenntnisse in einem beliebigen Paartanz sind hilfreich, aber nicht zwingend nötig)
• bequeme (Sport-)Schuhe und Wechselkleidung
• genug zu trinken & evtl. kleinen Snack für die Mittagspause

Wir machen die Pause von 12:00-13:00 Uhr. Die letzte halbe Stunde wird für  Wiederholungen und zum Ausdehnen verwendet.

November

Higher Level Shag-Choreo Workshop mit Elke und Volker So. 01.11.2026 11:00 Uhr - 16:30 Uhr Nach aktueller Planung erarbeiten wir an diesem Sonntag eine Choreo, in der übliche intermediate Shagmoves (Skates, Shagout, Turns, Sliding Doors, Kicks, Füller…) vorkommen. Unsere Idee ist, dass wir die Choreo dann mittwochs wiederholen und am folgenden Teadance präsentieren. Wir hoffen, dass möglichst alle der erfahreneren Mainzer ShagtänzerInnen bereit sind und mit dabei sind!!Wir machen eine Pause von 13:00-14:00 Uhr. Die letzte halbe Stunde wird für Wiederholungen und zum Ausdehnen verwendet.

Charleston mit Lisa und Volker Sa. 14.11.2026 10:00 Uhr - 15:00 Uhr
Charleston mit Lisa und Volker So. 15.11.2026 10:00 Uhr - 15:00 Uhr

Steptanz-Workshop für Beginner So. 29.11.2026 13:00 Uhr - 16:00 Uhr Rabanus-Maurus-Gymnasium, 117er Ehrenhof 2, 55118 Mainz, Deutschland

Steptanz-Workshop für Beginner 

am Sonntag, 29. November 2026 von 13–16 Uhr in unserer Halle

Wir freuen uns, dass wir Natalie Westerdale aus Wiesbaden für diesen spannenden Workshop bei uns gewinnen konnten!

Infos zur Anmeldung
Die Anmeldung ist ab dem 14. Oktober für unsere Vereinsmitglieder geöffnet. Link in unseren Mittwoch-News!
Ab dem 21. Oktober auch für Externe. Wir freuen uns auf eure Anmeldungen!

Kosten? Für Mitglieder kostenfrei, für Externe 25 € (15 € ermäßigt) 

Du möchtest alle Vereinstermine immer dabei haben? Du kannst den Vereinskalender auch in deinem Kalender abbonieren.
Alle Infos dazu findest du hier.

Sämtliche Workshops finden in der Gymnastikhalle des Rabanus-Maurus Gymnasiums, im 117er Ehrenhof, Mainz statt. Der Eingang (graue Eisentür) befindet sich in der Adam-Karrillion-Straße - schräg gegenüber vom RWEW. Am besten seid ihr schon paar Minuten vorher da, damit Ihr auch definiv reinkommt. Im Innenhof geht ihr bei der nächsten Möglichkeit link und dann durch die Glastür gradeaus bis in den ersten Stock. Dort immer rechts halten.