Workshops

In regelmäßigen Abständen bieten wir euch Wochenendworkshops an. Hier können bestimmte Themen vertieft und auch andere Swingtänze, wie zum Beispiel Balboa, Collegiate Shag oder Boogie Woogie, kennengelernt werden. Wir finden es schön Tänzer*innen aus der Region aber auch von außerhalb zu uns nach Mainz einzuladen, uns von ihnen inspirieren zu lassen und miteinander in Kontakt zu kommen.

Bei Fragen hierzu, könnt ihr uns gerne jederzeit eine Email an vorstand@swing-tanzen.de schicken.

Kommende Workshops

Mai

Blues Workshop mit The Groovin'Blues Sa. 30.05.2026 12:30 Uhr - 17:00 Uhr Rabanus-Maurus-Gymnasium, 117er Ehrenhof 2, 55118 Mainz, Germany

🎶 4h Blues Unterricht mit Carsten und Lisa von The Groovin'Blues!
🕺💃 Ein:e Tanzpartner:in ist nicht notwendig
🕒 12:30 - 14:30 & 15:00 - 17:00
🕒 19:00 Blues Party mit Live Band

✨ Wir freuen uns, als weiteren Tanz der Tasterreihe den Blues von The Groovin'Blues unterrichtet zu bekommen.
Carsten und Lisa sind in der Szene bekannte Größen und organisieren viele Taster, Parties und Workshops in der Umgebung.

🎵 Der Blues-Tanz, der dieselben Wurzeln wie der Swing hat, reduziert starre Schrittfolgen und konzentriert sich stattdessen auf Verbindung, Improvisation und musikalischen Ausdruck. Er ist die perfekte Ergänzung für Lindy Hopper: Verlangsamt das Tempo, findet den Groove und entdeckt eine neue Art, auf der Tanzfläche zu improvisieren!
 

💬 Carsten und Lisa:

„Für den Workshop musst du Blues nicht tanzen ‚können‘ – du darfst einfach loslegen. Mit den Beginner Survival Kit Themen geben wir dir die Grundlagen, um dich sicher zur Musik zu bewegen – alleine und im Paar. ✨
Ein:e Tanzpartner:in ist nicht notwendig, um beim Workshop dabei zu sein.
🎯 Unser Ziel: dass du direkt auf jeder Blues-Party tanzen, genießen und dich mit anderen verbinden kannst.
🔄 Im weiteren Verlauf bauen wir darauf auf und vertiefen Rhythmus, Groove, Connection und Body-Control und tauchen tiefer in Juke Joint Rhythms, Chicago Blues, Ballroom Blues und eine lebendige Partnerverbindung ein.
🔥 So wird dein Blues persönlicher und ausdrucksstärker – be in your groove!

- Keep the groove in your body and the Blues in your soul! 💙 -”
Big Apple Routine mit Fredi So. 31.05.2026 11:00 Uhr - 13:30 Uhr Rabanus-Maurus-Gymnasium, 117er Ehrenhof 2, 55118 Mainz, Germany 1. von 2 Terminen. Beide Termine können unabhängig voneinander besucht werden.

Sieht wild aus? Ist es auch! Was viele nicht wissen: Der Big Apple war zuerst ein Kreistanz, dann ein Tanzclub und dann erst die im Film “Keep Punchin’” eingefrorene Routine, die ihr auf diesem Video sehen könnt.

Die Routine wurde aber zuvor schon im Savoy performed.

Wir tanzen uns heute warm mit dem ursprünglichen “Big Apple”, bevor wir die erste Hälfte der Routine lernen.

Vorkenntnisse: Keine zwingend erforderlich, jedoch wesentlich einfacher, wenn grundlegende Solo Jazz Moves, wie Shim Sham, Boogie Back/Boogie Forward, Hallelujahs, Shorty George, Charleston Basic und vor allem der Full Break bekannt sind.

Juni

Big Apple Routine mit Fredi So. 07.06.2026 11:00 Uhr - 13:30 Uhr Rabanus-Maurus-Gymnasium, 117er Ehrenhof 2, 55118 Mainz, Germany 2. von 2 Terminen. Beide Termine können unabhängig voneinander besucht werden.

Sieht wild aus? Ist es auch! Was viele nicht wissen: Der Big Apple war zuerst ein Kreistanz, dann ein Tanzclub und dann erst die im Film “Keep Punchin’” eingefrorene Routine, die ihr auf diesem Video sehen könnt.

Die Routine wurde aber zuvor schon im Savoy performed.

Wir tanzen uns heute warm mit dem ursprünglichen “Big Apple”, bevor wir die zweite Hälfte der Routine lernen.

Vorkenntnisse: Keine zwingend erforderlich, jedoch wesentlich einfacher, wenn grundlegende Solo Jazz Moves, wie Shim Sham, Boogie Back/Boogie Forward, Hallelujahs, Shorty George, Charleston Basic und vor allem der Full Break bekannt sind.

September

Balboa Workshop mit Martina und Volker Sa. 05.09.2026 10:00 Uhr - 15:00 Uhr Rabanus-Maurus-Gymnasium, 117er Ehrenhof 2, 55118 Mainz, Germany 4h Balboa Workshop von 10:00 - 12:00 und 13:00 - 15:00.

Bei diesem Kurs bieten euch Martina aus Karlsruhe und Volker einen Einstieg in den Balboa. Beide sind seit geraumer Zeit regelmäßig auf Balboafestivals in nah und fern und bringen viel Erfahrung und eine Leidenschaft für diesen Tanz mit.
 
Balboa ist ein Swing-Paartanz, den ihr gut zu schnellerer Swingmusik tanzen könnt. Die Bewegungen sind klein und elegant - etwas weniger sportlich als beim Shag oder Charleston aber dynamisch.

Das Leading und Following ist dezent und dabei direkt. Also ein auch technisch interessanter Tanz, der gerade für Lindy Hop TänzerInnen spannend sein kann.

Es sollte euch bei der Anmeldung klar sein: Beim Balboatanzen liegen die Oberkörper von Leader und Follower seitlich aneinander, man tanzt in enger Tanzhaltung/closed position.

Wie bei anderen Swingtänzen wechseln wir prinzipiell im Verlauf des Kurses immer wieder die Tanzpartner/in. Es ist aber auch möglich mit festem Partner/fester Partnerin zu tanzen - dies gerne schon bei der Anmeldung angeben.
Level 1 Beginner Workshop mit Fredi und Konrad Sa. 12.09.2026 10:00 Uhr - 15:00 Uhr

Liebe:r Lindy Hopper in spe,

wir freuen uns riesig, dass wir einen dritten Anfänger:innen-Workshop dieses Jahr anbieten können.

Was?
Im Beginner Kurs lernt ihr die Grundlagen des Lindy Hop vom Grundschritt zu ersten Figuren. (Level 1)

Anschließend an den Kurs am Sonntag findet der monatliche Social Teadance statt bei dem Ihr das Erlernte direkt umsetzten könnt.

Wann?
10.&11.01.2026, jeweils von Sa 10:00-15:00 Uhr (60min Pause) und So 10:00-14:30 (30min Pause)

Wo?
Gymnastikhalle im Rhabanus-Maurus-Gymnasium in der Mainzer Neustadt, eine Ortsbeschreibung findet ihr hier.

Wer?
Unsere Teacher Fredi & Konrad bringen euch die Lindy Hop Basics bei.

Kosten?
70€ pro Teilnehmer:in
40€ ermäßigt*

*Ermäßigt gilt wie üblich für Schüler:innen, Auszubildende, Studierende, Rentner:innen und Vereinsmitglieder. Aber sollte es bei euch aus anderen Gründen knapp sein, lasst es uns wissen. Wir finden eine Lösung. 
Level 1 Beginner Workshop mit Fredi und Konrad So. 13.09.2026 10:00 Uhr - 14:30 Uhr Der zweite Tag des Workshopwochenendes mit 30min Pause. Direkt im Anschluss findet der Monatliche Teadance statt. Dort kann das gelernte direkt ausprobiert werden.

Oktober

Wochenendworkshop mit Boris aus Hannover Sa. 10.10.2026 - So. 11.10.2026 Rabanus-Maurus-Gymnasium, 117er Ehrenhof 2, 55118 Mainz, Germany SAVE THE DATE! 
 
Wir freuen uns sehr, dass wir Boris aus Hannover zu uns einladen können. Es wird 4 Unterrichtsblöcke geben und für jeden was dabei sein.
 
Wie immer: Details folgen noch
Shag - Higher Level Choreo mit Volker und Elke Sa. 31.10.2026 10:00 Uhr - 15:30 Uhr Nach aktueller Planung erarbeiten wir an diesem Samstag eine Choreo, in der übliche intermediate Shagmoves (Skates, Shagout, Turns, Sliding Doors, Kicks,   Füller…) vorkommen. Unsere Idee ist, dass wir die Choreo dann am darauf folgenden Mittwoch wiederholen und an einem Teadance präsentieren.

Wir hoffen, dass möglichst alle der erfahreneren Mainzer ShagtänzerInnen bereit sind und mit dabei sind!!

Wir machen eine Pause von 12:00-13:00 Uhr. Die letzte halbe Stunde wird für  Wiederholungen und zum Ausdehnen verwendet.

November

Shag Beginner Workshop mit Volker und Elke So. 01.11.2026 10:00 Uhr - 15:30 Uhr Lernt mit uns einen der energiegeladensten Tänze aus der Swing-Familie: den Collegiate Shag!
Er wird zu schneller Musik getanzt, ist ein bisschen verrückt und garantiert jede Menge gute Laune.

Der Kurs richtet sich an Shag-Neulinge. Wir starten mit dem Grundschritt und zeigen euch erste Figuren, sodass ihr am Ende des Wochenendes eine solide Basis habt, um ganze Lieder durchtanzen zu können.

Was braucht ihr?
• etwas Kondition (Vorkenntnisse in einem beliebigen Paartanz sind hilfreich, aber nicht zwingend nötig)
• bequeme (Sport-)Schuhe und Wechselkleidung
• genug zu trinken & evtl. kleinen Snack für die Mittagspause

Wir machen die Pause von 12:00-13:00 Uhr. Die letzte halbe Stunde wird für  Wiederholungen und zum Ausdehnen verwendet.
Charleston mit Volker und Lisa Sa. 14.11.2026 10:00 Uhr - 15:00 Uhr
Charleston mit Volker und Lisa So. 15.11.2026 10:00 Uhr - 15:00 Uhr

Du möchtest alle Vereinstermine immer dabei haben? Du kannst den Vereinskalender auch in deinem Kalender abbonieren.
Alle Infos dazu findest du hier.

Sämtliche Workshops finden in der Gymnastikhalle des Rabanus-Maurus Gymnasiums, im 117er Ehrenhof, Mainz statt. Der Eingang (graue Eisentür) befindet sich in der Adam-Karrillion-Straße - schräg gegenüber vom RWEW. Am besten seid ihr schon paar Minuten vorher da, damit Ihr auch definiv reinkommt. Im Innenhof geht ihr bei der nächsten Möglichkeit link und dann durch die Glastür gradeaus bis in den ersten Stock. Dort immer rechts halten.