Level 1 nennen wir unsere fortlaufenden Anfänger-Aufbaukurse. Diese Kursreihe findet immer montags nach einem Wochenendworkshop statt und geht in der Regel 9 Termine in Folge. Wann ein Anfängerworkshop das nächste Mal stattfindet, seht ihr hier. Dort steht auch alles weitere zur Anmeldung.
Montag
Mittwoch
In unseren Mittwochstrainings bieten wir Serien von 2–3 Terminen an, die thematisch zusammenhängen und aufeinander aufbauen.
Level 4 Zusätzlich findet 1x im Monat das Level 4 statt, in welchem ihr euch besonderen Herausforderungen stellen könnt.
Falls ihr unsicher seid, ob ihr die Anforderung des Kursblockes erfüllt, wendet euch gerne an die jeweiligen Trainer*innen.
Schnuppern ist an unseren Mittwoch-Terminen nicht möglich.
Donnerstag
Im zweiwöchentlichen Rhythmus bieten wir in zwei verschiedenen Gruppen geführte Trainings in Lindy Hop und Charleston an, sowie alle zwei Wochen ein freies Training. In den Gruppen setzen wir wechselnde Schwerpunkte und vermitteln neben coolen Moves auch die Grundprinzipien des Swingtanzes (Leading-Following, Musikalität, Gefühl). Die Kurse starten um 19:00 Uhr und um 20:30 Uhr.
Level 2 Wenn ihr die Grundschritte und Basisfiguren im Lindy Hop und Charleston bereits könnt, aber noch Übung braucht, dann seid ihr hier richtig. Um bei unserem Donnerstagstraining Level 2 teilnehmen oder schnuppern zu können, solltest du davor bereits unseren Lindy Hop-Anfängerkurs und Aufbaukurs (Level 1) besucht haben – oder bereits anderen Lindy Hop-Anfängerunterricht im Umfang von mindestens 8 Stunden besucht haben.
Level 3 Ihr tanzt schon eine Weile, könnt die Grundschritte und Figuren von Lindy Hop und Charleston aus dem FF, auch schnellere Musik ist kein Problem und der Swingout sitzt schon, dann seid ihr hier richtig!
Freies Training Hier könnt ihr das Gelernte ausprobieren, eure Moves üben und euch gegenseitig austauschen. Auch hier sind Übungsleiter vor Ort, um mit euch am Tanz zu Arbeiten. Außerdem ist das der Termin, an dem Ihr sehr gerne zum Schnuppern vorbei kommen könnt.
Für das Donnerstagstraining müssen sich Mitglieder nicht anmelden, man kann einfach vorbei kommen. Donnerstags kann mal als Noch-nicht-Mitglied auch zum Schnuppern ins Freie Training vorbei kommen - schaut euch dafür aber unbedingt die Vorraussetzungen an und schreibt uns bitte vorher eine Email an: Vorstand@swing-tanzen.de. Falls ihr noch keine Kenntnisse habt, schaut bitte erstmal hier vorbei: Infos für Anfänger*innen
Mo. 02.02.2026 
20:30 Uhr - 22:00 Uhr
Sämtliche Trainings finden in der Gymnastikhalle (im Innenhof) des Rabanus-Maurus Gymnasiums, im 117er Ehrenhof, Mainz-Neustadt statt. Der Eingang (graue Eisentür) befindet sich in der Adam-Karrillion-Straße 36 – schräg gegenüber vom REWE. Am besten seid ihr schon paar Minuten vorher da, damit Ihr auch definitiv reinkommt. Im Innenhof geht ihr bei der nächsten Möglichkeit links und dann durch die Glastür geradeaus, die Wendeltreppe hoch, bis in den ersten Stock. Dort immer rechts halten und immer der Musik nach.